Hoa hậu Thiên Ân: 'Chạy bộ giúp chất lượng cuộc sống tốt hơn'

TPO - Hoa hậu Đoàn Thiên Ân cho biết cô từng chạy bộ để giảm cân khi đi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022. Người đẹp đang có mặt tại Lai Châu để đồng hành cùng giải Vô địch Quốc gia Marathon và cự ly dài báo Tiền Phong lần thứ 64 - năm 2023 (Tiền Phong Marathon 2023).

Những ngày này, Hoa hậu Thiên Ân cùng rất nhiều hoa hậu, á hậu, người đẹp đang có mặt ở Lai Châu để đồng hành cùng Tiền Phong Marathon 2023.

Đây là lần đầu tiên Thiên Ân đặt chân tới Lai Châu. Cô cho biết, ngay ngày đầu đến mảnh đất này, Thiên Ân đã choáng ngợp với thiên nhiên hùng vĩ và phong cảnh hữu tình nơi đây.

Thiên Ân đang có mặt tại Lai Châu để đồng hành cùng giải Vô địch Quốc gia Marathon và cự ly dài báo Tiền Phong lần thứ 64 - năm 2023 (Tiền Phong Marathon 2023).

"Tôi không khỏi mong chờ vào Tiền Phong Marathon vì biết cung đường chạy của các vận động viên cũng sẽ đi qua những phong cảnh tuyệt đẹp tại Lai Châu", cô nói.

Thiên Ân cho biết cô thường tập luyện các môn thể thao như boxing, chạy bộ và yoga. Đối với bộ môn việt dã, Thiên Ân nghĩ rằng sức bền và tinh thần thoải mái là những điều kiện cần để có thể cảm nhận được ích lợi mà bộ môn này mang lại cho sức khỏe.

Việc chạy bộ cũng giúp Thiên Ân giảm cân rất nhiều trước khi đăng ký tham dự cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022. "Tôi cảm thấy chạy là bộ môn giúp cơ thể được trao đổi chất, toàn bộ các cơ đều vận động và quan trọng hơn hết khi chạy bộ ở những không gian mở sẽ giúp tinh thần được thư giãn hơn, từ đó chất lượng cuộc sống cũng tốt hơn", cô chia sẻ.

Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 cho rằng, chạy bộ là một hoạt động tốt cho cả mình và cộng đồng, cô cũng kêu gọi mọi người hãy tham gia những giải chạy như Tiền Phong Marathon để giúp chất lượng cuộc sống của chúng ta được nâng cao hơn.

Thiên Ân cho biết sau khi trở về từ chương trình "Sao nhập ngũ", cô nhận ra những giờ tập thể dục giúp ích cho sức khỏe của mình rất nhiều, giúp cô nâng cao khả năng vận động và cảm thấy tự tin hơn khi đồng hành cùng Tiền Phong Marathon 2023.

Hiện tại, dù rất bận rộn với lịch trình công việc dày đặc nhưng Thiên Ân cho biết cô vẫn cố gắng dành thời gian để tập thể dục và chạy bộ để tăng cường sức khoẻ.

Trong thời gian tới, cô sẽ đồng hành cùng cuộc thi Miss Grand Vietnam - Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2023 để tìm ra tân hoa hậu, cũng sẽ là người đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi Miss Grand International - Hoa hậu Hoà bình Quốc tế sẽ diễn ra ở Việt Nam trong năm nay.