Vũ công bốc lửa xem giảm cân như một thú vui tao nhã
Cùng lắng nghe những chia sẻ từ nữ vũ công đình đám nhất Ba Lan - Ola Jordan. Không chỉ khiến người khắc mê mệt vì nhan sắc, Ola còn khiến nhiều người ngưỡng mộ vì thân hình nóng bỏng.
Nữ vũ công gốc ba Lan 34 tuổi - Ola Jordan là một trong những kiện tướng dancesport thành công thượng thặng và dược nhiều người biết đến tại Âu Châu. Cô không chỉ sở hữu nhan sắc mỹ miều và còn khiến nhiều người ghen tỵ với thân hình chuẩn mực như siêu mẫu.
Trong đoạn phỏng vấn trên truyền hình, nữ vũ công nóng tiết lộ rằng cô nàng không hề ăn kiêng và cũng không hứng thú với việc kiêng khem gắt gao.
Theo Ola, cô may mắn được sở hữu một thân hình "không thể mập". Cô tâm sự : " Tôi chưa bao giờ bị thừa cân từ lúc nhỏ cho đến hiện tại".
Là một vũ công chuyên nghiệp, Ola có lịch tập luyện khắt khe. Chồng cô cũng là một ngời kiện tướng dancesport thượng thặng tại Âu châu.
Ngoài sự nghiệp vũ công, Ola còn là người mẫu cho nhiều thương hiệu đồ lót tại đất nước ba Lan.
Tuy không ăn kiêng nhưng người đẹp cũng bật mí rằng mình có chế độ ăn cân bằng, cô cũng triệt tiêu protein và chất béo trong khẩu phần ăn của mình.
Người đẹp cũng là tín đồ của những loại trái cây giàu vitamin C, đặc biệt là kiwi và nhóm trái mọng nước như dâu, việt quất,...
Nữ vũ công gợi cảm cho biết ngoài tập luyện đều đặn, cô cũng ngồi thiền và trầm mình trong nước ấm sau mỗi ngày luyện tập.
Những động tác thanh nhẹ giúp cô thải loại chất thải ra ngoài cơ thể.
Cô là người sành ăn và có thể ăn uống không biết no, nhưng vì là một vận động viên, cô không cho phép bản thân mình "vượt rào" khỏi quy định dinh dưỡng.
Người đẹp cũng sử dụng các loai vitamin và collagen mỗi ngày.
Việc hấp thụ vitamin giúp cô đẩy lùi quá trình lão hóa da và ngăn da hư sạm.
Cô cho biết, làm đẹp với cô là uống nước và dưỡng ẩm da, đây là hai yếu tố quan trọng.
Mỗi ngày 1.5 lít nước và sử dụng serum cho da trước khi ngủ là cứu làn da không bị rạn nứt.
Cô nàng cũng là tín đồ bơi lội, Ola may mắn khi sở hữu dinh thự có cả một hồ bơi rộng lớn bên trong.
Người đẹp cùng chồng là cặp đôi kiện tướng đình đám của Âu châu.
Cô tùng tham gia chương trình truyền hình thực tế về nhảy múa và được giải khá cao.
Ola Jordan hiện đã nghỉ ngơi sau thời xuân trẻ chinh chiến tại các đấu trường dancesport.
Tuy nhiên cô nàng vẫn duy trì và giữ gìn vóc đáng chuẩn cùa mình mỗi ngày.
Ola cho rằng làm đẹp là một thú vui tao nhã vì vậy không nên dằn vặt cơ thể đến mức kiệt sức, mệt mỏi.
