Tác hại ít ai ngờ tới khi tập thể dục vào thời điểm này trong ngày
Thứ Hai, ngày 26/09/2022 19:00 PM (GMT+7)
>> Sự kiện:
Clip Sức Khỏe
, Sống khỏe
Tập thể dục vào sáng sớm là một cách tích cực để bắt đầu ngày mới nhưng nó cũng tiềm ẩn những tác hại ít ai ngờ.
Một số lỗi sai khi thực hiện các tư thế tập luyện thể thao có thể sẽ gây hại không nhỏ cho sức khỏe của bạn.
Nguồn: [Link nguồn]
![Media - Những sai lầm khi tập thể dục sẽ khiến bạn suy giảm tuổi thọ](https://icdn.24h.com.vn/upload/3-2022/images/2022-08-04/medium/1659628960-361-thumbnail-width740height555.jpg)
![Media - 3 thói quen ăn uống cần tránh sau khi tập thể dục](https://icdn.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-08/medium/1654671239-749-thumbnail-width740height555.jpg)
![Media - Lý do tập thể dục đến vã mồ hôi mà bụng vẫn ngấn mỡ](https://icdn.24h.com.vn/upload/2-2022/images/2022-06-02/medium/1654143121-5-thumbnail-width740height555.jpg)