Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi đột ngột ngừng thói quen tập thể dục?
Việc dừng luyện tập thể thao đột ngột không chỉ gây hại cho cơ bắp mà còn gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe khác.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi đột ngột ngừng luyện tập hàng ngày?
Nhiều người có thói quen không làm việc này trong thời gian dài và nghĩ rằng nó vô hại nhưng thực tế lại nguy hiểm hơn...
