Cơ thể sẽ ra sao khi mỗi ngày bạn ăn một quả trứng luộc?
Trứng hiện xuất hiện khá nhiều trên bàn ăn của các gia đình trong mùa dịch COVID-19. Thế nhưng ăn trứng nhiều liệu có ảnh hưởng gì đến sức khoẻ? Nếu mỗi ngày chỉ ăn một quả trứng luộc thì điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Những món ăn này có cách làm đơn giản, ăn rất ngon nhưng lại không khiến bạn nạp nhiều năng lượng vào bữa tối.
