4 thói quen xấu "phá hủy" nỗ lực giảm cân
Nhiều người mặc dù áp dụng mọi chế độ kiêng khem nhưng cân nặng vẫn không giảm, thậm chí còn tăng hơn so với ban đầu.
Nhiều người thường xuyên rơi vào cảnh “giảm cân là cuộc chiến” khi phải lặp lại hành trình này nhiều lần mà không thành.
