"Vợ đại gia Hà Tĩnh", Miss Audition Ngọc Anh ở tuổi 34 vẫn đẹp mơn mởn
Hai người đẹp này khiến cư dân mạng phải trầm trồ vì giữ được vóc dáng cân đối, vẻ ngoài trẻ trung ở tuổi 34.
Bảo Thy không phải cái tên xa lạ với người hâm mộ. Cô từng là tuổi thơ của thế hệ 8x, 9x với những ca khúc như "Ngôi nhà hoa hồng", "Công chúa bong bóng"
Dù không giành chiến thắng nhưng Bảo Thy thu hút được nhiều sự quan tâm và đạt giải Thí sinh ấn tượng nhất ở Miss Audition 2006.
Nữ ca sĩ sinh năm 1988 hiện tại đã kết hôn với doanh nhân quê Hà Tĩnh và có một "thiên thần nhỏ"
Nữ ca sĩ được nhận xét là ngày càng xinh đẹp, mặn mà.
Cũng giống như bao bà mẹ sau sinh việc giảm cân cũng được giọng ca "Công chúa bong bóng" quan tâm.
Bảo Thy từng tiết lộ cô đã xuống 10kg nhờ chăm con và hút sữa.
Ít ai ngờ việc chăm con và nuôi con bằng sữa mẹ cũng là cách giúp các mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng.
Bên cạnh việc cho con bú trực tiếp nhiều người chọn cách hút sữa để có được lượng sữa nhiều nhất, tránh sữa dư gây căng tức ngực.
Ngoài ra, Bảo Thy cũng chú ý đến chế độ ăn uống. Các mẹ nên ăn lượng vừa phải nhưng là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.
Ngọc Anh sinh năm 1988. Vượt qua Bảo Thy, cô đăng quang Miss Auditon 2006 và được đông đảo thế hệ 8x, 9x biết đến.
Người đẹp Hà Nội khá kín tiếng trong cuộc sống riêng. Năm 2018 cô bất ngờ tuyên bố ly hôn.
Trải qua 2 lần sinh nở nhưng Ngọc Anh vẫn giữ được vóc dáng cân đối.
Được biết, Ngọc Anh chăm chỉ tập gym. Đây là phương pháp luyện tập được nhiều người lựa chọn.
Gym mang lại những lợi ích tích cực cho vóc dáng đồng thời nâng cao sức khỏe tổng thể.
Ngọc Anh từng chia sẻ trên Instagram Story rằng: " Ngoài việc đẹp ra thì thật sự cảm thấy sức khỏe tốt lên nhiều".
Càng có tuổi phụ nữ càng phải đối diện với vấn đề dễ tăng cân nhưng khó giảm.
Cho dù bạn ăn ít nhưng vẫn có khả năng tăng cân vì tốc độ trao đổi chất chậm.
Tập luyện là phương pháp hiệu quả để bạn tiêu hao calo, cơ thể săn chắc, gọn gàng hơn.
