"Tình cũ Trịnh Thăng Bình", Hạnh Sino xinh như búp bê
Liz Kim Cương, Hạnh Sino sở hữu diện mạo xinh đẹp nhưng có đường cong nóng bỏng dù không có chiều cao nổi bật.
Liz Kim Cương sinh năm 1993, là ca sĩ trẻ được nhiều người biết đến nhờ diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng nóng bỏng, gợi cảm.
Trên trang cá nhân, người đẹp thường xuyên đăng tải những hình ảnh khoe body mướt mát và nhan sắc lão hóa ngược.
Trước đó, cô từng là thực tập sinh của một công ty giải trí Việt - Hàn.
Liz Kim Cương chia sẻ, thời điểm này cô từng phải giảm đến 10kg để chuẩn bị debut.
Ngoài tập gym, Liz Kim Cương cho biết, chính việc nhảy vũ đạo cũng là một trong những bí quyết luyện tập giúp cô nàng giảm cân hiệu quả.
Dù không có chiều cao quá nổi bật, nhưng Liz Kim Cương ghi điểm vóc dáng "mình hạc xương mai" nhưng đường cong uốn lượn hơn "đường đèo".
Cô chia sẻ, các công ty giải trí Hàn Quốc luôn đòi hỏi thực tập sinh phải luyện tập và giảm cân vô cùng khắt khe để giữ gìn vóc dáng mỗi khi biểu diễn trước công chúng.
Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng, cô luôn để bụng rỗng 5 tiếng trước khi đi ngủ để tránh mỡ thừa bị tích tụ.
Cô nói không với các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, chiên, rán. Thay vào đó, người đẹp thường chế biến theo kiểu hấp, luộc.
Ngoài ra, Liz Kim Cương còn hạn chế tối đa tinh bột và ăn nhiều rau xanh trong mỗi bữa ăn.
Hạnh Sino sinh năm 1990, được biết đến là nữ ca sĩ sở hữu hình thể nóng bỏng cùng gương mặt xinh đẹp như búp bê.
Không chỉ thế, cô còn là học trò của Tuấn Hưng.
Sở hữu vóc dáng đẹp không tì vết, Hạnh Sino phải dành nhiều thời gian để luyện tập kết hợp với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý.
Diện monokini, người đẹp Hà thành được cư dân mạng dành nhiều lời khen ngợi vì quá đỗi sexy, nóng bỏng.
Không phải là người có cơ địa dễ tăng cân, nhưng Hạnh Sino rất chăm chỉ luyện tập để có vóc dáng đẹp như giấc mơ.
Mỗi ngày, cô đều dành 2 tiếng để tập gym với các động tác có tác động sâu đến vùng thân dưới, bụng, bắp tay,...
Tuy nhiên, cô lại nói không với các bài tập cardio nặng để tránh bị lên cơ quá đà, sẽ làm mất đi nét mềm mại, nữ tính.
“Cũng như rất kỹ trong việc chọn thức ăn và chia bữa chính vì vậy cho dù ăn nhiều nhưng mình vẫn thoải mái trong việc giữ gìn ngoại hình, tha hồ diện bikini cũng như các loại quần áo kén dáng”, cô chia sẻ.
Ở ngoài đời, người đẹp có gu thời trang nóng bỏng, tôn vinh tối đa vóc dáng ngọc ngà.
