Bí quyết thân hình đẹp của 2 "gái bán hoa hot nhất phim Việt, Thái"

Nhảy hip-hop, tango, tập yoga bay lượn, hai người đẹp châu Á có dáng vóc lý tưởng.

1. Nữ diễn viên Thái Lan sinh năm 1992 - Baifern Pimchanok gây nhiều chú ý khi vào vai "gái ngành cao cấp" trong phim Ngọn lửa đam mê năm 2017. Trong phim, cô bất chấp bán thân để thoát nghèo, sống giàu sang nhưng nhận lại kết cục bi thảm. Thời gian gần đây, Baifern tiếp tục gây sốt khi tái xuất trong phim Chiếc lá bay và sắp ra mắt 3 dự án phim mới.

Baifern Pimchanok sở hữu gương mặt xinh đẹp, dáng hình quyến rũ, mong manh. Cộng thêm vào đó là đôi nét lạnh lùng, sắc sảo. Những điểm này giúp cô luôn cuốn hút trên màn ảnh nhỏ.

Để có một body hoàn hảo, Baifern Pimchanok thường xuyên nhảy hip-hop.

Nhảy hip-hop có tác dụng đốt mỡ rất hiệu quả vì các động tác của bộ môn này đều chú trọng đến sự vận động của toàn bộ cơ thể, đặc biệt là phần bụng và phần đùi.

Ngoài ra, nhảy hip-hop còn mang lại một làn da đẹp. Trong quá trình tập nhảy, cơ thể sẽ tiết ra collagen và elastin một cách tích cực. Đây là hai chất có tác dụng làm da được căng mịn và tươi sáng hơn. Có lẽ vì thế mà càng lớn, làn da của Baifern càng trắng mịn như ngọc.

Bên cạnh đó, Baifern còn học nhảy tango. Các động tác thực hiện khá thuần thục và mềm mại.

Nhảy tango được các chuyên gia cho rằng giúp cơ thể trở nên săn chắc, dẻo dai, nâng cao sức khỏe tim mạch.

Ngoài ra, nữ diễn viên sinh năm 1992 cũng tập gym để nâng cao sức khỏe, cải thiện sắc vóc. Ở một số hình ảnh chia sẻ, cô thường tập tạ đơn. Bạn tập thân thiết của Baifern Pimchanok là nữ diễn viên đình đám Mai Davika.

Việc tập luyện vũ đạo kết hợp tập thể dục thể thao giúp người đẹp 9X có cơ thể hoàn hảo.

Body của cô là hình mẫu lý tưởng cho nhiều chị em ở Thái Lan.

2. Quỳnh Nga: Thời gian gần đây, cô gây nhiều chú ý trên màn ảnh nhỏ Việt Nam khi tham gia bộ phim như Sinh tử với vai diễn "gái ngành" cao cấp. Trong phim, cô là một người có dáng vóc cùng gu thời trang vô cùng gợi cảm.

Quỳnh Nga tích cực tập luyện để có dáng vóc như hiện tại với số đo 3 vòng mới nhất là 87-55-92 (cm). Trong đó, vòng 1 mới được "nâng cấp" thêm 15cm hồi tháng 10.2019.

Nói về việc "dao kéo", nữ diễn viên cho biết: "Phụ nữ ai cũng có nhu cầu làm đẹp, nâng ngực vì thế cũng là chuyện hết sức bình thường."

Ngoài chuyện nâng ngực, Quỳnh Nga giữ vững được dáng vóc thon gọn sau 10 năm đóng vai "cá sấu chúa" nhờ việc tập luyện nhiều bộ môn thể dục thể thao một lúc.