Lưu bài viết thành công

Bạn có thể xem lại bài viết đã lưu ở trang Tin bài đã lưu

Đồng ý

Hot girl 10X biết hát nhạc rap tiết lộ bí quyết ăn giữ dáng, cách dưỡng da hoàn hảo.

Nguyễn Ngọc Bảo Hân (sinh năm 2000) là bạn gái hot girl của rapper Khói. Cô nàng thuộc thế hệ 10X, mới 19 tuổi nhưng đã lớn phổng phao, dậy thì quyến rũ. Ngoài gương mặt xinh như búp bê, Bảo Hân còn có hình thể ấn tượng, đẹp xuất sắc. 

Bảo Hân cho biết bản thân cô thuộc tạng người dễ tăng cân nên hạn chế nạp nhiều đồ ăn vào cơ thể. Vì phần năng lượng thừa dễ dàng chuyển hóa thành chất béo. 

Nàng hot girl 10X chỉ ăn 1 bữa trưa trong ngày thay vì 3 bữa/ ngày như người khác. 

Buổi tối, Bảo Hân chỉ ăn thêm sữa chua hoặc hoa quả. Mặc dù ăn như vậy giữ cân tốt nhưng bản thân cô cũng cho rằng nó chưa hoàn toàn khoa học. 

Bảo Hân chia sẻ: "Tôi thích tạng người gầy xơ, tại gầy mặc cái gì cũng đẹp."

"Tuy nhiên, mấy lần tôi giảm cân xuống, ai cũng quở nên thiết nghĩ người cứ tròn tròn vậy là được", Bảo Hân nói thêm. 

Bảo Hân giữ dáng bằng việc ăn ít chứ không đi tập gym. 

Lý do là vì cô sợ đang tập gym mà ngừng lại xả cơ sẽ bị tăng cân hơn. 

Dẫu vậy, Bảo Hân không bao giờ nghĩ tới chuyện dùng thuốc giảm cân. 

Cô cho rằng chị em không nên uống thuốc giảm cân. Vì đó là một phương pháp có hại cho sức khỏe và không khoa học. Hơn thế, nếu thiếu thuốc, người uống sẽ dễ tăng cân lại. 

Bảo Hân thích vẻ đẹp tự nhiên nhưng cũng không phản đối chuyện thẩm mỹ ngày nay. 

Cô cho rằng, phẫu thuật thẩm mỹ là nhu cầu làm đẹp chính đáng của nhiều người.

Ai cũng muốn đẹp lên nên họ nghĩ tới phương pháp can thiệp "dao kéo".

Thẩm mỹ không xấu, đặc biệt đối với những có khuyết điểm trên gương mặt. Miễn sao chị em chọn được cơ sở uy tín, tránh trường hợp tiền mất tật mang. 

Vì tính chất công việc liên quan tới âm nhạc, Bảo Hân thường xuyên trang điểm. Cô cho biết,  bản thân trang điểm không quá cầu kỳ, đa phần là như nhau, chỉ thay đổi ở mắt và kiểu chụp. 

Có ý kiến cho rằng Bảo Hân tiếp xúc son phấn quá sớm, không phù hợp lứa tuổi. Tuy nhiên, cô nàng lại cho rằng: "Tôi thấy 19 tuổi bắt đầu học makeup là được rồi, tại ai cũng thích đẹp lên mà."

Da mặt của Bảo Hân khá dễ nổi mụn nên cô chú trọng khâu tẩy trang sau khi trang điểm.

Cụ thể, Bảo Hân cho hay: "Tôi nổi mụn đa số vì stress chứ không phải do makeup. Kết thúc công việc, tôi tẩy trang rất kĩ, chăm sóc da thì đến spa và sử dụng theo đơn thuốc bác sĩ kê đơn."