Giá vàng 
Lịch 
Tin mới 2 "nữ tiếp viên quán bia" trên phim VTV: Mặt đẹp thuộc top 100 thế giới, thân hình gợi cảm
Cả hai để lại dấu ấn trong lòng người xem khi vào vai tiếp thị quán bia, quán rượu.
Khả Ngân đang tham gia diễn xuất trong phim truyền hình "Gia đình mình vui bất thình lình" trên sóng VTV.
Trong phim, Khả Ngân có tên Trâm Anh với cuộc đời đi qua nhiều thăng trầm.
Trâm Anh từng có quá khứ làm tiếp viên quán rượu, tiếp khách để kiếm thu nhập trang trải cuộc sống.
Không chỉ tài năng trong diễn xuất, Khả Ngân còn nổi tiếng khi lọt top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới.
Khả Ngân có sắc vóc quyến rũ trong nhiều năm làm nghệ thuật.
Để có được hình thể ấn tượng, cô phải tập luyện nhiều bộ môn từ boxing, gym, bơi, chạy bộ...
Bên cạnh đó, chế độ ăn lành mạnh giúp cô duy trì hình thể gợi cảm, bảo toàn đường cong thu hút.
Lợi thế về hình thể cũng là yếu tố giúp các diễn viên thu hút hơn trên phim.
Khác với hình ảnh trên phim, ngoài đời Khả Ngân có phong cách gợi cảm.
Quỳnh Kool góp mặt trong nhiều vai diễn truyền hình từ tuyến chính tới tuyến phụ.
Trong đó, vai diễn tiếp viên quán bia của cô trong phim "Hãy nói lời yêu" để lại dấu ấn trong lòng khán giả.
Quỳnh Kool có gương mặt tròn đầy, phúc hậu cùng thân hình cân đối.
Để duy trì hình thể, cô chọn chạy bộ.
Ngoài đốt calo hiệu quả, chạy bộ còn giúp Quỳnh Kool có đôi chân săn chắc hơn.
Cô chọn chạy bộ trên máy tại nhà để linh hoạt về thời gian và không gian tập luyện.
Chỉ cần chạy bộ 30 phút mỗi ngày, bạn sẽ đốt cháy được khoảng 200 - 300calo.
Từ mức calo tiêu thụ, bạn có thể tính calo nạp vào cơ thể ít hoặc nhiều hơn để đạt được mục tiêu về vóc dáng.
Việc duy trì hình thể của các diễn viên truyền hình vô cùng quan trọng nên ai cũng lựa chọn cho mình một cách vận động phù hợp nhất.
