"2 nữ bốc vác ở chợ đầu mối Long Biên" có body đẹp sau lớp áo lao động
Thanh Hương và Minh Cúc gây chú ý với vai diễn người lao động nghèo trong "Cuộc đời vẫn đẹp sao".
Thanh Hương (sinh năm 1988) là nữ diễn viên nổi tiếng với lối diễn xuất tự nhiên, ấn tượng cùng vẻ ngoài xinh đẹp, gợi cảm.
Sau khi gây chú ý với những vai diễn ấn tượng, đa màu sắc trong "Quỳnh búp bê", "Mùa hoa tìm lại", mới đây cô "gây sốt" màn ảnh Việt khi hóa thân thành Luyến "lươn" - làm nghề bốc vác thuê trong một khu chợ dưới chân cầu Long Biên trong "Cuộc đời vẫn đẹp sao".
Vì tính chất công việc nên trên phim Thanh Hương thường diện những dáng áo phông rộng, áo khoác tối màu cùng quần dài. Trang phục giấu đi "hot body" được nữ diễn viên đầu tư nhiều thời gian, công sức tập luyện mà có.
Nhiều người xem bất ngờ khi cô đăng tải khoảnh khắc tập luyện đời thường. Trong bộ đồ tập ôm sát cơ thể, body săn chắc, 3 vòng ấn tượng của Thanh Hương nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng.
Sao nữ "Quỳnh búp bê" cao 1m70, 3 vòng cân đối, đầy đặn.
Á khôi 2 của cuộc thi Hoa khôi Hải Dương 2006 cũng ghi điểm với nét đẹp sắc sảo, cá tính.
Vẻ ngoài nóng bỏng của cô khi xuất hiện tại các sự kiện nhiều lần trở thành chủ đề nóng trên truyền thông lẫn mạng xã hội.
Được biết, để có được body như hiện tại, sao nữ gốc Hải Dương rất chăm chỉ tập gym, boxing.
Cô đến phòng tập mỗi ngày để rèn luyện vóc dáng "căng đét".
Các bài tập nặng giúp cô đốt cháy được nhiều calo, rèn luyện vóc dáng săn chắc, với vòng eo thon và vòng 1, vòng 3 đầy đặn.
Song song với đó, cô kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, ăn đúng, ăn đủ về lượng, đủ nhóm chất và lựa chọn những thực phẩm ít calo nhưng bổ dưỡng.
Minh Cúc (sinh năm 1986) cũng giấu body nóng bỏng sau lớp áo lao động nhiều màu sắc trong "Cuộc đời vẫn đẹp sao".
Mới đây, cô gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh trong chuyến du lịch biển khoe body nóng bỏng, săn chắc.
Loạt hình xăm lớn trên người của nữ diễn viên này cũng gây chú ý không kém.
Hiện tại, cô đang làm mẹ đơn thân. Minh Cúc được người hâm mộ ưu ái gọi là "nữ hoàng vai phụ" khi ghi dấu ấn qua những vai diễn trong "Hương vị tình thân", "Về nhà đi con",...
Khác hẳn với tạo hình xuề xòa trên màn ảnh Minh Cúc ngoài đời theo đuổi phong cách cá tính, gợi cảm nhằm khoe những đường nét cơ thể nóng bỏng là thành quả của quá trình tập luyện miệt mài.
Cũng giống như Thanh Hương, Minh Cúc tập luyện để có body khỏe khoắn, đẹp kiểu đầy đặn, săn chắc.
Cô tập kết hợp nhiều bộ môn khác nhau như gym, boxing và Muay Thái.
Mẹ đơn thân thường xuyên chia sẻ hình ảnh, clip tập luyện lên mạng xã hội. Minh Cúc cũng tập nhiều bài tập giúp tăng thể lực, rèn luyện sức bền như squat bật nhảy, chống đẩy,...
Cô chăm chỉ đến phòng gym mỗi ngày để rèn dáng đẹp và khỏe.
Về chế độ ăn uống, vì để đáp ứng tính chất công việc và chăm sóc gia đình, sao nữ không ăn kiêng mà ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và các loại thực phẩm giàu protein tốt như thịt bò, trứng,...
Ngoài ra, tinh thần vui vẻ, thoải mái cũng là bí quyết giúp vẻ ngoài tươi tắn, căng tràn sức sống.
