Tình đơn phương một thời của Trường Giang ở tuổi U40 vẫn xứng mỹ nhân vì điều này

Dù đã bước sang tuổi 35 và là mẹ 3 con nhưng Ốc Thanh Vân vẫn giữ được vóc dáng tươi trẻ.

Nên người đẹp vẫn tự tin diện bikini khoe dáng.

Dù không sở hữu chiều cao ấn tượng nhưng bù lại, mỹ nhân U40 này có vóc dáng nuột nà, "khúc nào ra khúc nấy".

Người đẹp cho biết, cô tập thể dục thể thao mỗi ngày.

Cô tự nhận mình là người sống lành mạnh, gần như không bỏ tập luyện: "Tôi muốn cơ thể săn chắc, khỏe mạnh và không bị gắn với hình ảnh một bà mẹ xuề xòa".

Ngoài yoga, múa cột cô còn thường xuyên tập gập bụng, ép dẻo.

Người đẹp chia sẻ, gia đình cô có phòng tập tại nhà nên rất thuận tiện cho việc tập luyện của các thành viên.

Hiền Thục cũng là 1 trong những mỹ nhân trẻ lâu của showbiz Việt, dù năm nay đã xấp xỉ 40 tuổi nhưng cô vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung như thời mới bước chân vào showbiz,

Ngoài các phương pháp như ăn chay, ăn nhiều rau củ quả, có tư duy sống lạc quan, vui vẻ thì uống nước được xem là một cách giữ nhan sắc của Hiền Thục.

Cô từng tiết lộ khá tỉ mỉ về thực đơn ăn chay trường, một trong những bí quyết duy trì con số cân nặng lý tưởng và vẻ ngoài trẻ trung tươi sáng.

Giọng ca "Nhật ký của mẹ" cho biết, thay vì ăn chay trường thì cô chỉ duy trì khoảng thời gian 1 tháng đến 3 tháng. 

Đặc biệt, mỗi ngày, Hiền Thục đều uống khoảng 1,5 lít nước.

Mỹ nhân này cũng đưa ra lời khuyên cho chị em đó là luôn suy nghĩ lạc quan và cười nhiều, chỉ cần mình vui, thì gương mặt của mình cũng sáng bừng lên, trẻ trung hơn.

Vốn là mỹ nhân kín đáo, thời gian gần đây Hồng Diễm cũng gây sốt khi tích cực diện bikini khoe dáng U40.

Thân hình thon gọn cùng vòng 3 tròn trịa được người đẹp phô diễn đầy khéo léo.

Có lẽ chính nhờ thói quen tập gym mà Hồng Diễm đã có thể giữ vững phong độ vóc dáng sau hai lần sinh nở.

Mỹ nhân sinh năm 1982 thường dành thời gian khoảng hơn 1 tiếng đồng hồ cho việc tập gym.