Minh Hằng, Bảo Anh kỳ công tập luyện để xây dựng vóc dáng

Minh Hằng và Bảo Anh là hai người đẹp nổi tiếng với diện mạo khả ái cùng vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Minh Hằng sắp quay trở lại rạp chiếu với bộ phim "Bẫy ngọt ngào" đóng cùng một số diễn viên như Quốc Trường, Bảo Anh.

Trong video hậu trường của bộ phim "Bẫy ngọt ngào" được đăng tải mới đây. Minh Hằng tiết lộ cô có "cảnh nóng" với Quốc Trường trong xe ô tô.

Minh Hằng chia sẻ cô là người muốn cảnh này diễn ra trên xe vì trong xe ngột ngạt mang đến cảm giác kích kích.

Ngoài ra, trong xe sẽ có vật chắn giúp diễn viên hạn chế cởi đồ. Những đến ngày quay đạo diễn yêu cầu cởi toàn bộ khiến Minh Hằng "choáng váng mặt mày".

Mặc dù xấu hổ nhưng Minh Hằng chấp nhận. "Nhưng phải cởi thì nó mới mang đến thông điệp trong phân đoạn đó và những gì nhân vật của Hằng phải chịu đựng" - cô nói

Không chỉ là một ca sĩ, Minh Hằng còn là một diễn viên. Bên cạnh tài năng ở nhiều lĩnh vực, không thể phủ nhận ngoại hình là điểm cộng cho cô.

Minh Hằng sinh năm 1987 hiện tại đã cô đã bước sang tuổi 34 nhưng vẫn khiến người khác trầm trồ bởi vẻ trẻ trung và quyến rũ.

Thời gian đầu mới bước chân vào showbiz, Minh Hằng khá mập mạp, cô vẫn thường được mọi người gọi là "bé Heo".

Sau đó, người đẹp đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp với luyện tập để xây dựng vóc dáng.

Minh Hằng hạn chế tinh bột trong chế độ ăn, cùng với đó là uống nhiều nước để thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Người đẹp tập luyện thể thao chăm chỉ, nhất là với những bài tập nặng. Bên cạnh việc tập gym Minh Hằng còn tập yoga, chơi tennis.

Một người đẹp khác trong phim "Bẫy ngọt ngào" là Bảo Anh. Nữ diễn viên cũng có "cảnh 18+" cùng bạn diễn Quốc Trường.

Người đẹp không ngần ngại thực hiện cảnh quay nhạy cảm, hi sinh để có những thước phim đẹp, mang ngụ ý.

Ở phân đoạn này, Bảo Anh bị xé đồ, cưỡng bức trên bàn ăn. Người đẹp chia sẻ toàn thân bầm dập, còn bị một chiếc dĩa đâm vào mặt dù ê-kíp đã cố gắng hạn chế thương tích.

Người đẹp sinh năm 1992 được biết đến với biệt danh "Taylor Swift Việt Nam" bởi vậy nhiều người vẫn mặc định cô gắn với hình ảnh kín đáo.

Nhưng thực tế, Bảo Anh có phong cách gợi cảm. Người đẹp còn táo bạo với những hình xăm ở vị trí hiểm hóc.

Để sở hữu dáng đẹp, eo thon Bảo Anh cũng tích tập luyện. Thậm chí cô còn trở thành động lực giảm cân cho nhiều chị em.

Bảo Anh tập đa dạng các môn từ gym đến yoga. Mỗi bộ môn đều có lợi ích riêng mang đến sức khỏe và vóc dáng đẹp cho người tập.

Chế độ ăn uống của Bảo Anh cũng rất lành mạnh với với các thực phẩm tốt cho sức khỏe như gạo lứt, rau xanh, ức gà.

Ngoài ra, cô còn từng chia sẻ trên trang cá nhân mình có sử dụng đông trùng hạ thảo vẫn được gọi hài hước là "sâu vàng".

Theo một số nghiên cứu, đông trùng hạ thảo có tác dụng toàn diện đến cơ thể giúp bạn đẹp và khỏe từ bên trong.

Nhờ việc tập luyện chăm chỉ cùng với cách ăn uống khoa học, Bảo Anh gần bước đến tuổi "toan về già" vẫn xinh đẹp.