Nữ tiến sĩ giữ dáng chuẩn sau sinh nhờ chiêu “độc”
Cả 3 đều dùng phương pháp detox cơ thể để trẻ hoá, giảm cân an toàn.
Huyền Ny được biết tới với vai trò MC nóng bỏng trong nhiều chương trình, đồng thời cô cũng là tiến sĩ dược.
Bà mẹ 3 con sở hữu thân hình nóng bỏng, quyến rũ khiến chồng mê như điếu đổ.
Cô chia sẻ rất nhiều bí quyết tập luyện cũng như chế độ dinh dưỡng với hội chị em.
Trong đó, phương pháp detox cơ thể để giảm mỡ nội tạng được Huyền Ny chia sẻ khá nhiều và cụ thể.
Việc giảm mỡ nội tạng là việc làm được khuyến khích cho mỗi người để có cơ thể khoẻ mạnh sâu bên trong.
Sử dụng những thực phẩm chuyên về detox từ các loại nước ép trái cây, rau quả uống thay nước mỗi ngày.
Thời gian detox để có kết quả thường ít nhất là 5 ngày.
Phạm Quỳnh Anh khoe thân hình đẹp như tranh vẽ sau khi hoàn thành quá trình detox nhận "cơn mưa" lời khen từ người hâm mộ.
Khi detox bạn loại bỏ hoàn toàn tinh bột, các loại thức ăn chế biến khác nhưng vẫn hoạt động bình thường.
Phương pháp này gây ra mệt mỏi cho cơ thể những ngày đầu vì thiếu hụt calo, cơ thể phải dùng tới năng lượng dự trữ.
Đây là cách thanh lọc cơ thể hiệu quả mà khi xuống cân da vẫn trắng hồng, khoẻ mạnh săn chắc.
Lượng vitamin dồi dào trong các nguyên liệu làm hỗn hợp detox như rửa sạch nội tạng cho người uống.
Phạm Quỳnh Anh khoe thành tích 3kg trong 8 ngày detox.
Đặc biệt hơn, ngoài bụng dưới hay eo thì detox giúp giảm mỡ toàn cơ thể hiệu quả như đùi hay phần bắp tay.
Thời điểm dịch tác động lên cuộc sống như hiện nay, nghệ sĩ ít ra ngoài chạy show nên có thời gian lý tưởng để thực hiện phương pháp detox.
Một trong những mỹ nhân thành công với phương pháp detox là cựu người mẫu Thanh Thảo - vợ ca sĩ Hoàng Bách.
Thanh Thảo từng có thời gian không dám soi gương vì ám ảnh bởi thân hình phát tướng sau sinh.
Khi sinh em bé thứ 3 xong, cô tăng lên 10kg và sau đó giảm được xuống còn 52kg.
Nhờ detox mà cô lấy lại vóc dáng cân đối, gợi cảm dù đã trải qua 3 lần sinh nở khiến bao người nể phục.
