Phương Trinh Jolie ở nhà "chốt đơn" vẫn giữ body hoàn hảo
Nhiều năm tập yoga, cô có được thân hình quyến rũ khiến bao nàng mơ ước.
Phương Trinh Jolie được biết đến là một nghệ sĩ hoạt động showbiz khá năng nổ ở cả lĩnh vực diễn xuất và ca hát. Cô cũng từng có nhiều phát ngôn gây sốc, trong đó tiêu biểu là quan điểm về tiêu chuẩn chọn bạn trai chỉ kiếm trăm triệu đồng mỗi tháng. Theo nữ ca sĩ, bản thân cô kiếm được nhiều hơn con số này, nên yêu cầu bạn trai cũng phải tương xứng.
Cô sở hữu thân hình nóng bỏng, săn chắc nhờ tập gym và yoga trong nhiều năm liền.
Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ nhiều khoảnh khắc khoe dáng với đồ bơi nhỏ xinh.
Phương Trinh Jolie tiết lộ cô nặng 55kg và cao 1,68m.
Nhờ tập yoga và gym, mà cô giảm từ 62kg xuống 55kg.
Phương Trinh Jolie được ví như "nữ hoàng đồ bơi" của làng giải trí Việt khi cô khoe dáng với bikini cả năm không chán.
Vì tự tin với thân hình gợi cảm nên cô thường xuyên lựa chọn trang phục tôn dáng, khoe đường cong hút mắt, đôi khi bị phản ứng ngược nhận lại chỉ trích từ cư dân mạng.
Cô chia sẻ rất nhiều bí quyết tập luyện cho người hâm mộ để có eo thon, hông nở, ngực săn...
Yoga là bài tập có thể đi sâu vào từng vùng cơ thể, mang lại vóc dáng mềm mại cho phái đẹp.
Nhiều năm gắn bó, Phương Trinh Jolie có thể thực hiện được những bài tập khó, uốn dẻo cơ thể điêu luyện.
Vừa cải thiện vóc dáng lại mang tới sức khoẻ sâu bên trong, chống lão hoá, điều trị tâm lý... yoga luôn là lựa chọn hàng đầu cho nhiều tín đồ mê tập luyện.
Yoga cũng như nhiều môn thể thao khác, khi mới bắt đầu tập luyện sẽ thấy cơ thể đau nhức.
Trong yoga cũng được chia ra nhiều trường phái khác nhau, bạn cần lựa chọn bài tập phù hợp.
Theo Phương Trinh Joile, buổi sáng là thời điểm thích hợp nhất để tập luyện, tốt cho việc hít thở và mang lại tinh thần phấn chấn cho 1 ngày dài.
Yoga có thể tập luyện ở nhiều không gian khác nhau ngay cả trên giường, trước khi đi ngủ và buổi sáng thức giấc.
Tập luyện luôn phải kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học mới có thể duy trì cơ thể khoẻ mạnh từ sâu bên trong.
Phương Trinh Jolie hiện tại chuyển hướng bán hàng livestream để kiếm thêm thu nhập mùa dịch khi làng giải trí Việt bị "đóng băng". Cô được người hâm mộ gọi vui với tên "thánh chốt đơn".
Trước đó, cô được nhắc tới nhiều khi tuyên bố "chỉ yêu ai thu nhập 100 triệu đồng/tháng", "nhiều người mời cô đi ăn tối giá 20.000 USD"...
