3 nàng béo ú giảm cân ngoạn mục hóa hot girl

Từ một người có thân hình quá khổ, các cô gái này đã nỗ lực giảm cân để xây dựng hình thể chuẩn đẹp.

Nguyễn Yến Quỳnh Như từng gây chú ý với câu chuyện giảm cân thành công, thoát khỏi thân hình 100kg.

Cân nặng quá khổ khiến Quỳnh Như chịu nhiều miệt thị, bị chê mập như heo hay giống thùng phuy.

Cô nàng cao 1m70 năng tới 100kg bị ví là người khổng lồ đến mức người trong mộng khinh miệt ra mặt.

Quỳnh Như bắt đầu thực hiện chế độ giảm cân từ năm lớp 11 bằng phương pháp tập gym và ăn uống khoa học.

Sau khi áp dụng thành công, cô thay đổi ngoại hình ngoạn mục khiến một số người cho rằng cô đã đi hút mỡ, thậm chí "đập mặt xây lại".

Trương Khả Di đến từ Sóc Trăng cũng nhận được nhiều chú ý sau khi chia sẻ về quá trình giảm cân thành công.

Trước khi sở hữu vóc dáng thon thả với đường cong mềm mại như hiện tại, Trương Khả Di từng nặng 62kg.

Điều này khiến cô tự ti, khép kín không giao tiếp với ai thậm chí không dám soi gương vì thấy bản thân mình mập ú.

Để giảm cân, Trương Khả Di cũng chọn phương pháp lành mạnh và khoa học là ăn uống có chế độ kết hợp luyện tập.

Sau khi giảm cân thành công, cô vẫn duy trì điều này để giữ vóc dáng chuẩn đẹp "đồng hồ cát".

Theo đó, cuộc sống của Trương Khả Di cũng có nhiều đổi thay với nhiều cơ hội mới.

Câu chuyện giảm cân của Huỳnh Hàn Trúc Lâm sinh năm 2002 tại Phú Yên cũng truyền cảm hứng cho không ít người.

Cô nàng từng nặng 70kg và bị bạn bè ví là "cục thịt mỡ vĩ đại", "chân to bằng cột điện",... khiến cô bị tổn thương.

Sau đó, Huỳnh Hàn Trúc lâm quyết định nghiêm túc giảm cân và số đó hiện tại của cô là 86-62-92cm.

Cô gái 18 tuổi bắt đầu giảm cân sai cách khi nhịn ăn nhưng điều này hoàn toàn không phải cách xuống ký đúng.

Sau đó, cô chuyển sang tập gym dù có lúc nản chí nhưng vì mục tiêu giảm cân cô không thể bỏ cuộc.

Cùng với đó Trúc Lâm kiêng đồ ngọt, món ăn nhiều dầu mỡ và đặc biệt không ăn gì sau 6 giờ tối.

Hiện tại cô chỉ nặng 48kg với thân hình mảnh mai và ngoại hình xinh đẹp giúp cô nhận được giải thưởng nữ sinh thanh lịch.