2 mỹ nhân càng đẻ càng đẹp, được vợ Cường Đô La hâm mộ, chồng đại gia chiều chuộng
2 mỹ nhân này đã làm gì để giữ body nuột nà sau sinh.
Sau thời gian giảm cân kịch liệt, Diệp Lâm Anh lấy lại vóc dáng nuột nà khiến người hâm mộ, bạn bè phải thảng thốt mà không tiếc lời khen ngợi dành cho cô.
Hội bạn thân toàn người đẹp của Diệp Lâm Anh là hoa hậu Kỳ Duyên, Đàm Thu Trang động viên cô "Sinh thêm em bé nữa thôi cậu ơi... càng sinh càng đẹp như thế này là phải sinh tiếp thôi".
Dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng vóc dáng của mỹ nhân Hà thành luôn được duy trì ở phong độ tốt nhất.
Đặc biệt hơn, trong những shoot hình cô đăng tải trên trang cá nhân, vòng 3 là điểm thu hút nhất bởi làn da mịn không vết rạn và cong vút.
Phụ nữ sau sinh thường bị chảy xệ vòng 3 bởi, do quá trình tăng cân nhanh trong thai kì khiến khung xương chậu bị giãn rộng ra.
Để tránh tình trạng này, Diệp Lâm Anh trong quá trình mang bầu cô thường xuyên tập squat với dây thun và những động tác nhẹ nhàng đơn giản, cơ thể không bị nặng nề.
Sau sinh, cô tập gym kết hợp chạy bộ, đạp xe trên máy... giúp giảm mỡ toàn thân. Còn với những mẹ sau sinh muốn tập trung cải thiện vòng 3 không chảy xệ sau sinh có thể tham khảo nhiều bài tập khác nhau.
Diệp Lâm Anh từng chia sẻ: "Tôi chơi thể thao nên trước giờ dù có béo mấy thì bụng vẫn có cơ chắc chắn, nên khó có thể quen với việc bụng bèo nhèo."
Người đẹp chia sẻ, cô giảm cân nhờ xông hơi thảo dược cộng với việc đắp muối. Ngoài ra cô vẫn ăn uống đầy đủ để có sữa cho con bú chứ không hề kiêng ăn.
Cùng với đó là chế độ luyện tập với giảm mỡ bụng sau sinh. Tuy nhiên, nhiều người cũng khuyên Diệp Lâm Anh không nên luyện tập quá sức vì vẫn đang trong thời gian ở cữ.
Hình ảnh sau sinh 1 tháng của Diệp Lâm Anh khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ, dành cho cô nhiều lời khen ngợi.
Hải Băng là một trong những mỹ nhân đẻ nhiều nhất showbiz khi đã có 3 nhóc tỳ trong khoảng thời gian ngắn vì vỡ kế hoạch, thế nhưng body chuẩn được cô lấy lại nhanh chóng.
Hải Băng sử dụng phương pháp cuốn nóng với kem tan mỡ, kết hợp đeo latex để giảm số đo vòng eo.
Cô thường xuyên cập nhật thành quả giảm cân trên trang cá nhân khi mặc vừa váy bodycon khoe vòng eo phẳng lỳ đáng ngưỡng mộ.
Việc chăm lo cho 3 nhóc tỳ và công việc kinh doanh đã chiếm hết thời gian của cô và đây cũng là cách giúp cô vận động tiêu hao calo thay vì đi gym như nhiều bà mẹ bỉm sữa khác.
Hải Băng có cách giảm cân bằng tâm lý khá thú vị, cô chia sẻ trước khi đi đẻ đã mua rất nhiều váy ngủ để có động lực giảm cân mỗi khi mặc vào.
Ngay cả lúc đi tập thể dục, cô cũng tranh thủ đeo latex để định hình vòng eo con kiến thêm thon thả, nuột nà.
Hình ảnh mới đây được cô đăng tải khi mặc đồ bơi, khoe dáng mảnh mai bất ngờ.
Sau 3 lần sinh nở, Hải Băng có trong tay cẩm nang giảm cân với rất nhiều phương pháp khác nhau mà bất kỳ mẹ bỉm sữa nào cũng cần.
Những chiếc váy tôn dáng hay những concept chụp hình thời trang được cô thể hiện đẹp mắt cùng cơ thể săn chắc.
Hải Băng không ngại lên đồ với áo khoác không nội y chụp hình thời thượng cùng con gái diệu.
Chuyện giảm cân sau sinh luôn là bài toán khó luôn nhận được sự quan tâm của phái đẹp, thế nhưng càng đẻ càng đẹp như Diệp Lâm Anh, Hải Băng thì thật hiếm có.
