Cận cảnh body đáng kinh ngạc của những "quái vật thể hình" có tỷ lệ mỡ cực thấp

Helmut Strebl được biết đến là người đàn ông có tỷ lệ mỡ trong cơ thể ít nhất thế giới. 

Được biết, tỷ lệ mỡ của người đàn ông này chỉ có hơn 2%.

Khi còn là thiếu niên 16 tuổi, Helmut đã bắt đầu tập gym với cường độ dày đặc.

Dù bước sang tuổi trung niên, người đàn ông này vẫn duy trì được phong độ sung mãn. 

Carlton Loth, một VĐV kiêm HLV thể hình đến từ Úc được đánh giá là người có thể kế thừa Helmut Strebl. 

Carlton Loth có thân hình săn chắc, các thớ cơ nổi rõ trên cơ thể. 

Chàng trai người Úc tiêu thụ không quá 40 gam carbohydrate mỗi ngày.

Ngoài ra, anh tăng cường ăn đạm và luyện tập thể hình đều đặn hàng tuần. 

Sean Rez (42 tuổi) là người đàn ông khét tiếng trong giới thể hình với tỷ lệ mỡ có lúc đạt ở mức là 3%. 

Là người yêu thích tập thể dục nên từ năm 14 tuổi, Sean Rez đã xác định mình sẽ đi theo con đường này. 

Người đàn ông có bắp tay cuồn cuộn, rắn chắc như siêu anh hùng trong các bộ phim nổi tiếng.

Anh hiện là một trong những “quái vật thể hình” nổi bật nhất hiện nay. 

Cristiano Ronaldo có hàm lượng mỡ cực thấp trên thế giới là 7%.

Là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp nên thật dễ hiểu vì sao CR7 chú trọng đến thể lực và ngoại hình của mình.

Nhiều đồng đội tỏ ra ganh tỵ khi Ronaldo sở hữu body cường tráng như vậy.

Dù đi nghỉ dưỡng, siêu sao bóng đá này vẫn duy trì việc luyện tập chăm chỉ. 

Guk Young Lee, đến từ Hàn Quốc, là người hiếm hoi duy trì lượng mỡ trong cơ thể dưới 4% 

Anh tập thể hình với cường độ cao đều đặn trong ngày để có body như ý nhất.

“Quái vật thể hình” xứ Hàn có body khiến ai nấy đều ngưỡng mộ.