Cô gái có vẻ đẹp lệch chuẩn xứ Hàn vẫn khiến "người gặp người yêu"

Jeon Boram nổi tiếng với vóc dáng đầy đặn khác hẳn tiêu chuẩn thường thấy ở Hàn Quốc nhưng vẫn nhận được nhiều lời khen.

Jeon Boram vẫn được mệnh danh là "thần Vệ Nữ béo" xứ Hàn vì nổi tiếng nhờ vóc dáng mũm mĩm.

So với tiêu chuẩn "mình hạc xương mai" ở Hàn Quốc, Jeon Boram đầy đặn và nhiều đường cong hơn.

Trong khi tất cả các cô gái đều muốn mình nặng dưới 50kg thì cô lại tự tin với cân nặng là 63kg.

Nhưng không vì thế mà Jeon Boram biếng nhác luyện tập. Thực tế cô chăm tập luyện thể hình kết hợp với chế độ ăn riêng.

Bữa sáng của Jeon Boram thường là salad, bên cạnh các loại rau như xà lách, cà rốt, cải tím cô sẽ bổ sung thêm trứng và ức gà.

Ngoài ra cô còn uống thêm các loại nước ép hoa quả để bổ sung thêm dưỡng chất.

Còn các bữa khác trong ngày cô ăn khá thoải mái gồm các món nhiều dầu mỡ hay thực phẩm cay nóng như mì, tokbokki,...

Sau khi ăn sáng xong, Jeon Boram sẽ đến phòng tập gym. Jeon Boram nói rằng cô tập luyện thể hình để... ăn được nhiều đồ ăn ngon.

Nghe có vẻ vô lý nhưng điều này không phải không có lý do bởi chỉ nếu không luyện tập những món ăn bạn thích sẽ trở thành nguyên nhân gây béo phì.

Thông thường cô sẽ tập 3 set "romanian deadlift" tập chủ yếu cho vùng đùi sau. Dụng cụ dùng để tập trong bài tập này sẽ là tạ đòn.

Tiếp đó Jeon Boram sẽ tập động tác "jump squat". Đây là biến thể của bài tập squat kinh điển giúp phát triển cơ đùi, cơ mông và bắp chân.

Jeon Boram sẽ tập lưng với bài tập "lat pull down". Ngoài ra nó còn tác động đếm nhóm cơ tay và cơ vai. Bài tập này sẽ được thực hiện cùng với máy.

Bên cạnh việc tập gym, Jeon Boram có học thêm pitales. So với tập gym thì đây là phương pháp cô mới học nên các động tác thực hiện đang ở mức cơ bản nhất.

Yeom Yoon Hye giành chiến thắng trong một cuộc thi người mẫu dành cho người thừa cân.

Dù không sở hữu vòng eo thon thả cô vẫn vô cùng xinh đẹp.

Yeom Yoon Hye tự tin với vòng eo bánh mì của mình và không ngần ngại thể hiện điều đó trong các shoot hình.

Dù ăn uống thoải mái nhưng Yeom Yoon Hye vẫn tích cực luyện tập thể thao để khỏe mạnh.