"Cô giáo thể dục Biên Hòa" đổi đời sau khi giảm cân thành công
Nhận được trái ngọt sau hành trình nỗ lực luyện tập giảm cân, Ngọc Bích luôn muốn truyền năng lượng tích cực đến hội chị em.
Nguyễn Ngọc Bích (sinh năm 1998, quê Đồng Nai) nổi tiếng cách đây nhiều năm bởi hành trình "lột xác" ngoạn mục.
Từ một cô gái có vóc dáng thừa cân, bị chê bai "chân to như cột đình", Ngọc Bích đã thay đổi hoàn toàn, trở thành cô nàng gợi cảm, nóng bỏng.
Ngọc Bích có thân hình thon gọn, nuột nà, gương mặt khả ái.
Cô nàng theo đuổi phong cách sexy, táo bạo.
Cô gái Biên Hòa "lột xác" nhan sắc nhờ tập gym và theo đuổi chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.
Cô nàng không ngừng học hỏi, tích lũy kiến thức, kinh nghiệm để trở thành một huấn luyện viên gym chuyên nghiệp.
Kể từ đó, cô nàng được mệnh danh là "Cô giáo thể dục Biên Hòa".
Cuộc sống của Ngọc Bích thay đổi rất nhiều kể từ khi gắn bó với gym và công việc huấn luyện viên gym.
Cô có nhiều cơ hội mới trong công việc và cuộc sống.
Món quà lớn nhất Ngọc Bích có được là sự tự tin, lạc quan.
Cô yêu bản thân mình hơn, cuộc sống nhờ thế hạnh phúc và thoải mái hơn nhiều.
Chăm chỉ tập luyện giúp cô nàng luôn tràn đầy năng lượng.
Hiện tại, Ngọc Bích vẫn tập gym 4-5 buổi/tuần. Mỗi buổi kéo dài tối thiểu 1 giờ đồng hồ.
Ngoài ra, cô nàng còn đi bơi 2 buổi/ tuần để rèn luyện cơ thể uyển chuyển, dẻo dai.
Mới đây, Ngọc Bích làm quen với bộ môn mới là pilates.
Sau một thời gian kiên trì luyện tập, Ngọc Bích thấy cơ thể mình chắc khỏe và dẻo dai hơn nhiều.
Ngọc Bích luôn muốn truyền động lực luyện tập đến hội chị em.
Với cô gái Đồng Nai, thể dục thể thao không chỉ giúp cô có được vóc dáng cân đối mà còn giúp cô có nguồn năng lượng dồi dào, tinh thần thoải mái, nhiều sức sống.
