Loại rau ăn vào giúp an thần, dễ ngủ, giá rẻ bèo, bán đầy chợ Việt mùa thu đông
Thứ Tư, ngày 01/11/2023 12:00 PM (GMT+7)
>> Sự kiện:
Thực phẩm tốt cho sức khỏe
Cải cúc là loại rau phổ biến ở nước ta trong mùa thu đông, giá lại rất rẻ. Đây lại là loại rau chứa nhiều vitamin, các loại axit amin, chất xơ và các chất dinh dưỡng khác.
Không chỉ là một loại rau gia vị thường được sử dụng trong chế biến món ăn, loại rau này còn được biết đến là một vị thuốc đông y để chữa bệnh.
Nguồn: [Link nguồn]
![Ẩm thực - Loại rau ăn đúng sẽ là kháng sinh tự nhiên, ngừa ung thư và bảo vệ mạch máu cực tốt, nhưng ăn sai chẳng khác nào 'thuốc độc'](https://icdn.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-30//medium/adt1698599179-toi-tay-1698487053695689650574-117-0.jpeg)
![Ẩm thực - Loại rau giàu canxi gấp 4 lần sữa, vitamin C gấp 7 lần cam, sắt gấp 4 lần cải bó xôi, vitamin A gấp 4 cà rốt và các cách chế biến ngon](https://icdn.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-27//medium/adt1698375357-rau-chum-ngay-tron-goi-1698339315347.jpg)
![Ẩm thực - Loại rau có hàm lượng vitamin C gấp 8 lần táo, 1 bó rau 10.000đ làm được 2 món rất bổ](https://icdn.24h.com.vn/upload/4-2023/images/2023-10-24/medium/02-1698114490-495-width740height555.jpg)